Глава 3
Омолаживающие рецепты красоты
Несложные рецепты ополаскиваний, приведенные ниже, помогут вам сохранить ваши волосы сильными и здоровыми, придадут им блеск, избавят от перхоти, предотвратят выпадение.
При выпадении волос помогают косметические средства с эфирными маслами. Если у вас сухие волосы, пользуйтесь маслом пачули. Обладательниц жирных волос от облысения спасут масла кедра, сосны, эвкалипта, грейпфрута, мускатного ореха.
Льняной ополаскиватель для блеска волос
Требуется:2 ст. л. льняного семени, 2 л воды.
Приготовление.Залить льняное семя кипятком и настаивать 4 ч, процедить.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Лимонный ополаскиватель
Требуется:1 лимон, 1 л воды.
Приготовление.Из лимона отжать сок, соединить с теплой водой.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы для удаления остатков моющих средств, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель от перхоти
Требуется:50 г луковой шелухи, 1 л воды.
Приготовление.Луковую шелуху залить кипятком и настаивать 15 мин, процедить.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для темных волос с татарником и хмелем
Требуется:по 50 г татарника, хмеля, 900 мл воды.
Приготовление.Смесь трав прокипятить 20 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для темных волос с хмелем
Требуется:100 г хмеля, 900 мл воды.
Приготовление.Прокипятить хмель 30 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с уксусом
Требуется:1 ст. л. 9 %-ного столового уксуса, 900 мл воды.
Приготовление.Смешать ингредиенты.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с яблоком
Требуется:5 небольших яблок, по 0,5 ч. л. жидкого меда, лимонной кислоты, 200 мл воды.
Приготовление.Яблоки очистить от кожуры и семян, нарезать произвольно, залить водой, прокипятить на небольшом огне 10 мин, процедить, развести в отваре мед и лимонную кислоту.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель от перхоти и выпадения волос с аиром
Требуется:4 ст. л. корня аира, 500 мл воды.
Приготовление.Прокипятить измельченный корень 30 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с ромашкой
Требуется:40 г цветков ромашки, 900 мл воды.
Приготовление.Ромашку прокипятить 20 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с чайным грибом
Требуется:300 мл настоя чайного гриба.
Приготовление.Подогреть до приемлемой температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Универсальное средство для здоровья волос – ароматические масли на основе заваренного ржаного хлеба, яичного желтка и миндального масла. Для усиления эффекта вымытые волосы следует ополаскивать водой, в которую добавлено по 3 капли масел герани, розмарина и розового дерева.
Витамин А, или ретинол, делает волосы более эластичными и упругими, защищает их от ультрафиолета. Дефицит витамина А вызывает шелушение кожи головы и ослабление волос. Ретинол содержится в моркови, облепихе, сливочном масле, яичном желтке и многих других продуктах.
Ополаскиватель для блеска волос с лавандой и березой
Требуется:по 1 ч. л. цветов лаванды, березовых листьев, 200 мл воды.
Приготовление.Прокипятить смесь трав 20 мин, процедить, охладить до приемлемой температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с лавровым листом
Требуется:50 г лаврового листа, 900 мл воды.
Приготовление.Прокипятить лист 10 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с шалфеем и мальвой
Требуется:по 1 ст. л. листьев шалфея, цветков мальвы, 200 мл воды.
Приготовление.Залить смесь трав кипятком, настоять 30 мин, процедить.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с мятой и хмелем
Требуется:по 1 ст. л. листьев мяты, цветков хмеля, 200 мл воды.
Приготовление.Залить травяную смесь кипятком, настоять 30 мин, процедить.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с чаем
Требуется:2 ст. л. зеленого чая, 900 мл воды.
Приготовление.Чай залить кипятком, настоять 10 мин, процедить.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель с корой дуба для придания волосам коричневого оттенка
Требуется:3 ст. л. измельченной коры дуба, 900 мл воды.
Приготовление.Прокипятить кору 15 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос со зверобоем
Требуется:5 ст. л. зверобоя, 500 мл воды.
Приготовление.Прокипятить зверобой 30 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с липой
Требуется:5 ст. л. липового цвета, 500 мл воды.
Приготовление.Прокипятить липу 30 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Витамин С защищает волосяные луковицы от разрушения и способствует усвоению железа, благодаря чему волосы становятся сильными и блестящими. Витамином С богаты шиповник, облепиха, черная смородина, киви, цитрусовые, щавель, черешня, красный болгарский перец, капуста.
Витамин Н, или биотин, борется с выпадением волос, предотвращает облысение и раннюю седину. Этот витамин содержится в говяжьей и свиной печени и почках, кисломолочных продуктах, козьем и коровьем молоке. Но особенно богаты биотином говядина и баранина.
Ополаскиватель для блеска волос с хвоей
Требуется:4 ст. л. любой хвои, 900 мл воды.
Приготовление.Прокипятить хвою 30 мин, процедить, охладить до комнатной температуры.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы, вытереть мягким полотенцем.
Ополаскиватель для блеска волос с молоком
Требуется:200 мл молока, 1 ч. л. поваренной соли.
Приготовление.Растворить соль в молоке.
Применение.Ополоснуть волосы после мытья головы молоком, затем чистой водой и вытереть мягким полотенцем.
